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Pourquoi est-ce que tous les régimes restrictifs ne "marchent pas" ? Pourquoi est-ce que la restriction calorique est une catastrophe, rend les gens fatigués, frileux, épuisés, et à terme ne permet pas de réelle perte de poids ? Et si on s'intéressait un petit peu à la physiologie de l'humain, plutôt que de « pondre » des théories sans s'intéresser à la réalité du corps ? Suivez-moi dans cette explication passionnante qui montre de manière définitive que toute l'approche moderne de la diététique du surpoids est erronée. Et qui propose une solution définitive…

Source :  Regenere / Thierry Casasnovas